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豆乳&おからの作り方
2006年05月06日 (土) | 編集 |
長男を出産した時にお乳が出るようにと
友人のお母さんが贈ってくれたのが豆乳との出会いでした。
30缶くらい毎日飲んだけど、おっぱいは出ませんでした (ノ;_ _)ノ
=3

その後、豆乳と縁が切れたのですが・・・
美容と健康に良いと目覚めてから三年前から豆乳を毎日飲んでいます☆(o^-゜)v

家族で飲むので豆乳メーカーをオークションで買って作ってました←過去形
豆乳メーカー

↑簡単に作りたい人にはオススメです

ところが、私の喘息が酷くなってきたせいか
豆乳メーカーで作ったのは、小さなおからが混ざっているので
むせて咳き込んでしまって飲めなくなりました(→o←)ゞ
今年の冬は、某メーカーのテトラパックの豆乳を飲んでしのぎました。
しかし、市販の豆乳は砂糖や増粘剤が多く含まれているので
健康にはイマイチです(-""-;)

デモやっぱり手作り豆乳が飲みたくて、とうとう4月末から復活しました
作り方は続きを読んでね(o^-^o)
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テーマ:料理
ジャンル:趣味・実用